ТЕСТ-ДРАЙВ ФИТНЕСА В ЗЕЛЕНОГРАДЕ

НЕДЕЛЯ
ФИТНЕСА В ЗЕЛЕНОГРАДЕ
ЗА 1500₽*

1000 кв.м. современного пространства
> 14 направлений групповых программ
персональный тренинг
зона бокса и функционального тренинга
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

*Акция для новых клиентов, подробности - в отделе продаж

Оставь заявку:

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных.

НЕДЕЛЯ
ФИТНЕСА В ЗЕЛЕНОГРАДЕ
ЗА 1500₽*

1000 кв.м. современного пространства
> 14 направлений групповых программ
персональный тренинг
зона бокса и функционального тренинга
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных. * Акция для новых клиентов

Абонементы

Тренеры

Инструктор хатха-йоги

Олеся Маринова

Сертифицированный йога-терапевт (ИВМР 2019). Занятия адаптированной практики йоги для людей с нарушением опорно-двигательного аппарата, а также людей с заболеваниями. Йога для беременных, послеродовое восстановление.
Телесный терапевт - мастер тайского массажа. Тайский массаж третьего терапевтического уровня буддийской традиции.
Остеопат - работает с травмами: институт Апледжера СS-1

Инструктор тренажерного зала

Денис Косоруков

КМС по тяжелой атлетике. Выпускник колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. Имеет высшее образование: Московский финансово-юридический университет. Специализация: разработка и адаптация программ тренировок под индивидуальные особенности подопечных; набор мышечной массы; избавление от лишнего веса; формирование мышечного корсета.

Инструктор тренажерного зала

Олеся Прохорова

Окончила «Каменский педагогический колледж» по специальности «Фитнес-тренер». КМС по жиму штанги и поднятию штанги на бицепс; имеет золотой значок ГТО. Участница и финалист соревнований фитнес-бикини.
Специализация: снижение веса, жиросжигание, укрепление мышц, повышение выносливости, набор мышечной массы, создание мышечного рельефа, увеличение силовых показателей, составление программ питания.

Фитнес-тренер групповых программ

Елизавета Пьянкова

Стаж с 2021г

Специализации: функциональный и силовой тренинг, тренинг, сайкл, джампинг, стретчинг.

Обучение: Фитнес Конвенция «Шторм by ITS” (Школа Фитнеса Варвары Медведевой) по направлениям HIIT, FUNCTIONAL; Семинары по направлениям:ABS, HIIT, BUMS
Курс обучения по направлению инструктор групповых программ Jumping basic.

Фитнес-тренер групповых программ

Александра Нестерова

Руководитель Танцевального спортивного клуба «Н-Данс»
Окончила Московский Городской педагогический Университет по специальности педагог-психолог. Тренер СТСМО (Союз Танцевального Спорта Московской области) Кандидат в мастера спорта по бальным танцам. Финалистка и победительница турниров по 10 танцам и стандартной программе. Организатор ежегодных турниров, соревнований, фестивалей, актерских мюзиклов и выступлений на сцене.

Инструктор групповых программ

Валерия Ключарева

Стаж: с 2011г.
Образование: МГПУ ПИФКИС (Педагог адаптивной физической культуры) 2016г.; МГПУ ИЕИСТ (Физическая реабилитация) 2020г.; РГУФКСМиТ (Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп) 2021г.

Обучение: Международная Школа "From the top"; ITS (Школа фитнеса Варвары Медведевой); PFL (Школа Пилатес); Участник международных и российских конвенций.

Достижения: МС по спортивным бальным танцам, призёр чемпионата Москвы, финалистка международных турниров WDSF INTERNATIONAL, участница семинаров, лекций и тренировочных сборов проводимых ведущими специалистами России и Мира. Входит в TOP-50 России 2014 года.

Инструктор групповых программ

Евгений Ельников

Высшее пед. образование(ТГПУ им. Л. Н. Толстого 2005 г.в.). КМС по кикбоксингу, 6 гып по тхэквондо(ITF), Специализация: Увеличение мышечной массы, уменьшение жирового компонента, коррекция фигуры, работа со спазмами, грыжами, протрузиями. Бокс, Кикбоксинг, Тхэквондо, растяжка. Опыт работы более 30 лет.

Инструктор тренажерного зала

Екатерина Гора

Сертифицированный специалист и профессиональный тренер по фитнесу, с 20-ти летним опытом работы.
Участница соревнований по бодибилдингу, в категории "Боди-Фитнес". 2011-2018 гг. Чемпионатов Москвы и МО. КМС по конному спорту, участница Московских и Всероссийских соревнований по конному спорту, специализация конкур. Член сборной СДЮШОР г. Москва. Действующий спортсмен.

Инструктор тренажерного зала

Тимур Тимуров

Образование: (МГУП имени Фёдорова), Дополнительное образование-Международный образовательный центр фитнеса "Top Eurofit".
Достижения: КМС по Пауэрлифтингу.
Специализация: улучшение ОФП; снижение веса; коррекция осанки; консультация по питанию и спортивному питанию; набор мышечной массы.

Инструктор тренажерного зала

Алена Ракчеева

Достижения: Трехкратная Чемпионка турнира Oksana Grishina Classic 2023, Чемпионка Amateur Olympia India 2023, Обладательница IFBB PRO CARD, Атлет IFBB PRO LEAGUE, Абсолютная Чемпионка Европы 2018, Чемпионка Московской обл. 2017 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в категории «Бодифитнес» и «Бодифитнес Мастера» и проч.
Направления: Силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, улучшение пропорций тела, повышение мышечного тонуса, укрепление здоровья.

Инструктор тренажерного зала

Маргарита Болож

Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
Достижения: двух кратная чемпионка по фитнес-бикини МО17; топ 5 Бикини Старс и Менс физик; топ 10 Чемпионата России 17.
Специализация: коррекция фигуры; снижение веса; набор мышечной массы; индивидуальный подбор диеты; позирование для фитнес-бикини;

Инструктор тренажерного зала

Валерий Манцуров

Образование: Педагогический колледж фитнеса по специальности «Тренер по фитнесу».
Специализация: составление рациона питания в зависимости от целей; набор мышечной массы; снижение массы тела; увеличение силовых показателей; обучение технике выполнения физических упражнений и этики поведения в тренажерном зале.

Инструктор тренажерного зала

Федор Дорофеев

Достижения: Кмс по жиму лежа.
Специализация:обучение базовым движениям пауэрлифтинга; увеличение силовых показателей; набор мышечной массы; снижение веса; функциональный тренинг; рекомендации по питанию и спортивному питанию.

Инструктор тренажерного зала

Светлана Голубева

Достижения:
С 2015 года участник и призёр экстремальных гонок с препятствиями на территории России, Белоруссии и Европы. Таких как : Гонка Vikingov, Гонка Героев, Стань человеком, Lion race и др.
Специализация: функциональный тренинг; помощь в снижении веса; набор мышечной массы; консультации по питанию.

Инструктор тренажерного зала

Максим Юрков

Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала (курсы FPA). МС по паурспорту; КМС по силовому двоеборью. Прошел дополнительные семинары по анатомии, базовому тейпированию.
Основные направления: силовое развитие, наращивание мышечной массы, функциональные тренировки, коррекция тела, сопровождение по питанию.

Инструктор тренажерного зала

Павел Данилов

Сертифецированный тренер по фитнесу и бодибилдингу, trx, crossfit. Проводит реабилитационные тренировки по системе В.Дикуля. Достижения: МСМК по жиму штанги лёжа по версии AWPC; МС по пауэрлифтингу; КМС по тяжелой атлетике; 6 гып по тайквондо ITF; 6 кю по Айки Дзю-дзюцу; Призер чемпионата мира НОСОРОГ про 2013 года; 3-х кратный чемпион Европы по жиму штанги лёжа; 4-х кратный чемпион Москвы и области по жиму штанги лежа.

Инструктор тренажерного зала

Игорь Иванов

Образование: Национальный технологический университет ,"Специалист физической культуры и спорта, тренер-преподаватель".

Многократный чемпион Москвы по бодибилдингу;
Серебряный призер чемпионата России и кубка Восточной Европы;
Победитель Кубка Севера и вице чемпион "Гран при Чемпионов" по бодибилдингу;
Чемпион турнира "PRO Движение" . МС по бодибилдингу, МСМК по жиму штанги лежа;
Подготовил четырех МС по бодибилдингу и фитнесу, призеров чемпионатов Москвы и финалистов чемпионатов России.

Инструктор тренажерного зала

Александр Гладковский

Окончил Академию бодибилдинга и фитнеса по специализации «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу». Основные направления деятельности: ОФП, набор мышечной массы, похудение, коррекция фигуры, силовой тренинг, составление индивидуальных тренировочных программ, рекомендации по питанию.

Инструктор тренажерного зала

Константин Касьминов

В 2005 году получил КМС по боксу. В 2019 году окончил колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б.Вейдера, получил квалификацию «Инструктора фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры». В 2019 году повысил квалификацию до «Персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу».

Инструктор тренажерного зала

Ксения Мирошкина

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Ассоциация профессионалов фитнеса); нутрициолог; специалист по корректирующим упражнениям.

Направления в работе: коррекция фигуры; увеличение силовых показателей; функциональные тренировки; коррекция осанки и мышечных дисбалансов; работа со сколиозом.

Инструктор тренажерного зала

Игорь Мягков

Сертифицированный тренер FISAF. КМС по пауэрлифтингу, КМС по классической борьбе. Повышение квалификации на фитнес конгрессах IHRSA в Лос-Анджелесе и Мадриде.
Основные направления: силовой тренинг, TRX; разработка индивидуальных планов тренировок, коррекция веса и формы тела (набор мышечной массы, снижение жирового компонента)

Инструктор тренажерного зала

Сергей Ковальчук

Достижения: КМС по гиревому спорту. Участник и призер региональных соревнований по греко-римской борьбе и пауэрлифтингу. Выпускник Ассоциации Профессионалов фитнеса.
Специализация:коррекция фигуры, снижение веса, силовой и функциональный тренинг, TRX.

Инструктор тренажерного зала

Лейла Помаскина

КМС по жиму лёжа. Имеет I разряд по народному жиму; II разряд по пауэрлифтингу. Призёр соревнований Фитнес Бикини по Кировской области. Опыт работы персональным тренером в тренажерном зале с 2015 года. Сертифицированный тренер FISAF по модулям: инструктор тренажёрного зала; персональный тренинг; функциональный тренинг; растяжка (stretching); Протокол табата; жиросжигание и массонабор; нутрициология и программа питания.

Инструктор тренажерного зала

Андрей Лепёшичев

Мастер спорта СССР по тяжёлой атлетике. Неоднократный чемпион Москвы и всесоюзных турниров. Мастер спорта по пауэрлифтингу в жиме штанги лёжа. Чемпион России IPF в жиме штанги лёжа 2004г. Серебряный призер IPF в жиме штанги лёжа 2007 и 2008г. Чемпион и рекордсмен России WPF в жиме штанги лёжа 2021г. Специализация: подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и тяжёлой атлетике. Набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, функциональный тренинг, консультации по питанию.

Инструктор тренажерного зала

Оксана Лаврова

Опыт тренерской деятельности более 9 лет. Стаж собственных тренировок более 15 лет. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Выпускник Высшей школы фитнеса и бодибилдинга. Призер и победитель городских соревнований по легкой атлетике. Многократный участник и призер гонок с препятствиями (OCR). Проведение индивидуальных тренировок; силовой тренинг, функциональный тренинг, тренинг подростков; набор мышечной массы, снижение жировой массы тела; помощь и четкая страховка в процессе тренировок.

Инструктор тренажерного зала

Владимир Якимович

Образование: Академия фитнеса и бодибилдинга. Опыт тренерской работы в фитнесе более 20 лет.

Специализация: функциональный тренинг, силовой тренинг. Индивидуальный подход к тренировке по коррекции фигуры, в зависимости от задач (похудение, либо набор мышечной массы). Консультации по режиму питания.

Инструктор тренажерного зала

Елена Абрамова

Тренерский стаж с 2009 года
Сертифицированный тренер Академии фитнеса, FPA, ITS fitness по силовым, интервальным, аэробным направлениям, функциональному тренингу, МФР, пилатесу и стрейчингу.

Инструктор тренажерного зала

Светлана Бакина

Образование:
Российский университет дружбы народов, направление Психолого-педагогическое

Достижения:
Мастер спорта России по художественной гимнастике
Призер Всероссийской Олимпиады по физической культуре

Инструктор тренажерного зала

Сильвия Осначъ

Опыт тренерской деятельности с 2014 года

Образование:
Академия Бодибилдинга и Фитнеса. Лицензированный инструктор программ: Zumba Fitness, Zumba Kids, Zumba Circle Mobility.

Специализация:
Силовой тренинг, функциональный тренинг, инструктор по стретчингу, детский фитнес, коррекция фигуры, диетологическое сопровождение клиента, коррекция питания. Рельефное тело, Zumba, Stretch, пресс и гибкость

Персональный тренер

Владимир Жамнов

Сертифицированный тренер по хоккею, адаптивной физической культуре и спорту
Тренер по ОФП, СФП. Опыт работы 12 лет в спортивных школах и с профессиональными командами, занимается разработкой индивидуальных программ для спортсменов, организацией тренировок, турниров и соревнований.
Образование: Высшее (МГОУ, 2011 г.), Тренер по адаптивной физической культуре и спорту (2020 г.)
Достижения: КМС по хоккею, тренер по хоккею с шайбой II категории (ФХР России, 2019 г.), тренер мужской команды по следж-хоккею — участие в чемпионатах России и призовые места, в составе сборной Москвы по следж-хоккею — 3 место на Всероссийских спортивных соревнованиях (Паралимпийские зимние игры, 2018), работа с профессиональными спортсменами и детьми, в том числе с людьми с ограниченными возможностями.

Позвонить

Услуги

Тренажерный зал

Просторный зал без очередей, комфортно тренироваться в любую погоду

Групповые программы

Более 14 направлений для новичков и профи без предварительной записи

Персональный тренинг

Индивидуальная работа с тренером над вашими фитнес-целями

Детский фитнес

Занятия для детей от 6 лет

Вводный инструктаж

Расскажем, как сделать тренировочный процесс эффективным и безопасным

Сауна

Для отдыха после тренировок.
Ускорит восстановление мышц и увеличит выносливость

Фитнес-бар

Чтобы подкрепиться до и после занятий. С безлимитным доступом к питьевой воде

Современные раздевалки

С душевыми, чтобы подготовиться к занятиям и привести себя в порядок после

Турбосолярий

С мощными лампами

ЗАПИШИСЬ
НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ*

более 14 направлений групповых программ для новичков и профи
современный тренажерный зал
персональный тренинг
зона бокса и функционального тренинга
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных, а также на рассылку рекламных материалов. *Акция действует при дальнейшей покупке клубной карты.

ЗАПИШИСЬ
НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ*

более 14 направлений групповых программ для новичков и профи
современный тренажерный зал
персональный тренинг
зона бокса и функционального тренинга
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных, а также на рассылку рекламных материалов. *Акция действует при дальнейшей покупке клубной карты.

Расписание

акции

НЕДЕЛЯ БЕЗЛИМИТНОГО ФИТНЕСА ЗА 1500₽

Тест-драйв клуба без ограничений

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Запишись на бесплатную тренировку

ФИТНЕС TRAID-IN

Обменяй карту старого фитнес-клуба на новую

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ДЕТСКОМУ ФИТНЕСУ ОТ 500₽

Занятия для детей от 6 лет
Удобное расписание
Общая физическая подготовка
Бальные танцы
Функциональный тренинг для подростков

Записаться на пробную тренировку

Год фитнеса
от 1083₽/месяц
с оплатой частями

1000 кв.м. современного фитнес пространства
более 14 направлений групповых программ для новичков и профи
персональный тренинг
зона бокса и функционального тренинга
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

Год фитнеса
от 1083₽/месяц
с оплатой частями

1000 кв.м. современного фитнес пространства
более 14 направлений групповых программ для новичков и профи
зона бокса и функционального тренинга
персональный тренинг
просторные раздевалки с душевыми
сауна + турбосолярий
занятия для детей от 6 лет
удобная парковка

ОТЗЫВЫ

Мы внимательно относимся к оценкам нашей работы, поэтому всегда рады обратной связи.
В 2023 году Арена получила награду "Хорошее место" от Яндекс.Бизнеса

Смотреть отзывы на Яндекс.Картах